突然ですが、あなたには夢や目標がありますか？
自分の夢や目標を実現させるためには残酷ですが「お酒、タバコ、ゲーム」など切り捨てなければならないもの（こと）があることは事実です。
例えばそれは、「１０年付き合っている彼女がいるんだけど結婚とか考えられる対象じゃあないんだよな…」という相手と思い切って別れを告げ、新たな出会いを求めることと同じです。すっごく切なく寂しいことかもしれないですが、それは想いを振り払って切り捨てなければなりませんよね。
今の彼女が自分の価値観に合っていて人生最高と思えるのなら結婚すればいいし、「結婚はないかな」と思っているのならいい年なんだから寂しいかもしれないけれど、お別れして次に進みましょう。
さて、若干話がずれたかもしれませんが話を元にもどして。。。自分の夢や目標を実現させるためには今、その瞬間だけの楽しみや快楽を得るためだけに行っていることを切り捨てなければならない理由があります。
その理由には以下の３つがあります。
ポイント
１．時間を確保するため
２．集中力とエネルギーを注力するため
３．優先順位をはっきりさせるため
それでは１つずつ解説していきます。
時間を確保するため
一つ目は「時間を確保するため」です。
これはすごくシンプルで当たり前のことですけど、何かを成し遂げたいと考えた時に、そのための時間が無ければ成し遂げることは不可能です。
分かりやすい例をあげると、「資格を取って年収を上げたい」と思っている人が仕事から帰宅後、YouTubeを見ながらダラダラと晩酌してたら当然、資格なんて取れるわけないですよね。
「仕事が忙しくて勉強する時間がない」という人もいるかもしれません。気持ちは分かります。でも、毎日１時間の晩酌を辞めたら１週間に7時間、１年で365時間の自己投資できる時間が産まれます。この時間は「宅建」や「インテリアコーディネーター」などを取得可能な勉強時間に相当します。
また、一級土木施工管理技士はだいたい500〜700時間の勉強時間が必要と言われていますから、毎日の勉強に加えて週末に少し多く勉強をすれば全然取得可能です。
資格試験の勉強じゃなくても例えば副業としてブログアフィリエイトをやろうとした時も時間を作ることは非常に大事です。ブログを使ってアフィリエイトで稼ぐのに必要な時間数は一般的に1000時間と言われています。毎日1時間だけでは一年ではなし得ないですが、コツコツ続けることで少しずつ稼げてきますよ。
このような感じで新たな事をやるためには時間というものが必要になります。
「時間を掛けずに稼げる！」とか「聞き流すだけで覚えられる」とかそんな甘い事は世の中ないので、しっかりと時間を確保してコツコツとやっていきましょう！
急がば回れです。
集中力とエネルギーを注力するため
二つ目は「集中力とエネルギーを注力するため」です。
こういうことを言う人がたまにいます。
「タバコ吸えないとイライラして集中できない」
そう言って喫煙所に行きプカプカタバコをふかしてる。この間、作業は止まっています。
自分もそうだったので気持ちが分かるんですが・・・タバコを吸うことにより血液中の酸素量が減ります。脳への酸素供給量が減るので集中力はよりなくなります。気持ちは分かるんですけど実際の効果は逆効果ですね。
効果的なのは、軽く散歩をしたり、目を閉じて眼を休めたりして一時的に仕事で使っている感覚器官を休め、脳を休憩させてあげることです。
お酒についても注意が必要です。
普段は飲まないでいられて飲み会の時だけ適量を飲むという飲み方ができる人なら結構ですけど、ついついスイッチ入って飲み過ぎちゃうという人は多いと思います。
すると、長いこと飲んでいる時間も余計だし、翌日も体調が優れずやりたい事に集中しエネルギーを使うことができません。
ゲームや動画配信サービスもやり過ぎは禁物です。
このように世の中には手っ取り早く体感できる楽しいことや気持ちいいことがあふれています。
全てが悪いわけではありませんけど、自分の夢や目標を達成したいのであればその足かせとある事は切り捨てなければなりません。
人間のエネルギー容量は人によって違いますが、限りがあります。有限です。そのエネルギーを使う対象が正しいか、一度立ち止まって考えてみることが大切です。
優先順位をはっきりさせるため
夢や目標を実現させるためには今、その瞬間だけの楽しみや快楽を得るためだけに行っていることを切り捨てなければいけません。
大好きなことを辞めることはすごく大変なことです。
しかし、未来のためにそれを辞めた時に人はこう思うんです。「自分にもできた！」
こうなると人は自分の人生を生きてる感が出てきます。要するに、自分で自分をコントロールできてることがすごく嬉しいんです。自分の人生に自信が持てるようになるので、自ずと自分のやりたい事の優先順位を決めて実行し出します。
ちなみに私は約2年前にタバコを辞めました。その後、本業以外の収入がほしいと思い、不動産投資のために愛車を売ったり、Voicyで投資関係の情報収集を行ったり、副業としてブログを立ち上げたりと面倒臭がらず行動できるようになりました。
つまり、タバコやお酒よりも人生の中で挑戦したいことや、成し遂げたいことの優先順位を明確に引き上げることができたということです。
まとめ：夢や目標の実現のためには「LOVE」を切り捨てなければならない3つ理由
さて今回は、「夢や目標の実現のためには「LOVE」を切り捨てなければならない3つ理由」ということで具体例などをあげて解説してきました。改めて３つの理由を振り返りますと、
ポイント
１．時間を確保するため
２．集中力とエネルギーを注力するため
３．優先順位をはっきりさせるため
という内容でした。
人の時間とエネルギーは有限です。今回の内容があなたの人生にとって何かのキッカケとなれば嬉しいです。一緒に頑張りましょう！
ちなみに、私がタバコを切り捨てる（辞める）ときに参考にして辞めることができた本が、アレン・カーという方が書いた「禁煙セラピー」という真っ黄色が特徴的な本です。じつは現在この本を『無料』でスキマ時間に聞くことができるんです。それはAmazonオーディブルというサービスで、車を運転や運動などをしながらでも「ながら聴き」ができるサービスなんです。このサービスが現在、登録から１ヶ月間無料で利用することができるんです。無料で聞くことができる本は約１２万冊。登録後すぐに解約しても１ヶ月間は無料で使えますので安心です。ただし、注意点としてこの無料お試しキャンペーンはいつ終了するかは不明ですので、今のうちに登録して権利だけでも受け取っておいてくださいね。（Amazonオーディブル無料お試し登録はここからできます）
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あなたの夢や目標が叶いますように・・・
はんおじでした！
